献血后注意事项（献血后注意事项及禁忌吃什么）
大家好，璐璐来为大家解答以下的问题，献血后注意事项及禁忌吃什么，献血后注意事项很多人还不知道，今天就和小编璐璐一起来看看这个问题吧。
1、献血后身体虚弱，主要是保证良好的休息和睡眠，注意不要劳累，避免造成身体疲劳。
2、同时注意营养补充。
3、建议多吃高蛋白高脂肪的食物。
4、配合补气血的食物，可以多吃猪血、肝、枣、红糖、肉、蛋、奶等，促进营养补充和身体恢复。
5、献血后注意不要饮酒，同时保护好针头口，避免短时间接触水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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