怎样才知道自己口臭（怎样才知道自己口臭）
大家好，小戈来为大家解答以下的问题，怎样才知道自己口臭，怎样才知道自己口臭很多人还不知道，今天就和小编小戈一起来看看这个问题吧。
判断自己是否有口臭，一般很难识别自己。方便的话可以直接找亲近的人了解情况。如果不方便，也可以通过以下几点来判断：
1.洗手后，用舌头舔手背，让唾液留在手背上。十秒钟后，等口水干了，闻一下手背，看看有没有味道。如果有，说明可能有口臭。
2.可以用手捂住口鼻，用手掌呼吸。一次效果不明显。可以反复做几次，也可以闻闻自己戴过的口罩。
3.也可以通过中医的方法判断是否有口臭。比如观察舌苔厚的话，可以用棉签在舌根蘸点粘液。如果变成黄色，说明可能有口臭。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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