土豆吃了能减肥吗（土豆吃了能升白细胞吗）
大家好，浩浩来为大家解答以下的问题，土豆吃了能升白细胞吗，土豆吃了能减肥吗很多人还不知道，今天就和小编浩浩一起来看看这个问题吧。
1、土豆不能减肥。
2、土豆含淀粉较多，属于高碳水化合物食物。
3、土豆可以当主食吃。
4、土豆吃多了不仅不能减肥，还会导致体重增加。
5、而且不同的土豆做法对体重的影响也不一样。
6、炸薯条等炸土豆热量高，更容易导致肥胖，从而导致肥胖引发的一系列并发症。
7、对于糖尿病患者，建议尽量少吃土豆、莲藕等淀粉含量高的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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